Сегодня 16.12.2018
с 10:00 до 19:00
 на звонки
отвечает врач.
 
 

Как облегчить псориаз

Псориаз — это хроническое заболевание кожи. Кожа при этом покрывается розовато-красными и шелушащимися высыпаниями, которые обычно располагаются симметрично на любом участке кожи, преимущественно на волосистой части головы и разгибательных поверхностях рук и ног, но могут затрагивать любую другую область, в зависимости от вида псориаза. В настоящее время полагают, что это комплексное заболевание, при котором страдает не только кожа, но и иммунная система человека, и даже суставы. В то время как рост и отмирание нормальной клетки кожи происходит в среднем за 28 дней, у людей с псориазом этот процесс проходит в 10 раз быстрее. Поэтому мертвые клетки кожи постоянно скапливаются в виде чешуек. Псориаз часто появляется на тех участках кожи, которые были повреждены или травмированы.

Псориаз может серьезно повлиять на качество жизни человека. Обострения псориаза ограничивают вас в выборе одежды и в общении с людьми. Появление псориаза на половых органах отражается на интимной жизни.

В наше время полностью вылечить псориаз нельзя, но есть несколько видов лечения, которые помогут облегчить его течение. Любой человек, страдающий этим заболеванием, должен находиться под наблюдением у врача.

Не отрывайте, не трите и не чешите. Это три самых важных правила при псориазе. Если вы не будете их соблюдать, то лишь усугубите проблему.

Пользуйтесь кремом, а не лосьоном. После ванны или душа воспользуйтесь увлажняющим кремом, например, "Цетафилом" или "Эуцерином". Если вам нужно смягчить кожу на волосистых частях тела, например, на груди или на ногах, используйте лосьон.

Попробуйте специальные шампуни. Если у вас псориаз на коже головы, вам помогут лекарственные шампуни, содержащие салициловую кислоту. Их наносят на 5 минут, затем тщательно промывают голову. Начинайте курс с ежедневного применения, постепенно снижая частоту до 2 раз в неделю. В остальное время пользуйтесь обычным шампунем.

Загорайте осторожно. Самое старое и традиционное средство от псориаза — это солнечные ванны. Из-за высокого риска появления рака кожи этот метод не получил широкого распространения. Он даст хорошие результаты, если вы будете соблюдать "технику безопасности". Поэтому перед тем, как идти на пляж, посоветуйтесь с врачом-дерматологом по поводу длительности солнечных ванн и средств, предохраняющих от ультрафиолета. Кстати, специальные солярии для загара не могут обеспечить необходимые условия для борьбы с псориазом.

Научитесь контролировать себя. Стресс обостряет псориаз, нужно научиться контролировать свои эмоции. Вам могут помочь различные физические упражнения и медитация. Если вы еще не занимаетесь спортом, начните ходить в спортзал или просто совершайте пешие прогулки по 20-30 минут в день.

Купите в аптеке коллоидную овсянку и, следуя инструкции на упаковке, примите ванну. На пару дней это вам поможет. Во-первых, такая ванна смягчит раздражение кожи. Во-вторых, она снизит напряжение, а стресс, как известно, усугубляет псориаз. Такие процедуры оказывают смягчающее действие и помогают очистить кожу.

Избегайте приема алкогольных напитков. Алкоголь приводит к обострению псориаза, поэтому лучше полностью от него отказаться.

«Как облегчить псориаз» — статья из раздела Дерматология

Дополнительная информация:

Справки и запись на приём. Телефоны и WhatsApp: